FÖR LEDARE MED
HÖGA MÅL OCH AMBITIONER
Minska pressen.
Återta kontrollen.
Hjälp hjärnan.
Write your awesome label here.
Bli den som hinner med
Du gör massor —
men inte det du hade tänkt dig
och det som var viktigt.
Du är långt ifrån ensam.
Jag har träffat 1000-tals som slåss
mot samma sak -
att få tiden att räcka till.
Det sista du behöver är
ännu fler tips,
ännu fler knep och
ännu fler måsten.
Låt oss istället börja med
att stoppa
de 5 tidstjuvarna som stjäl
tid, energi och fokus i din vardag
- utan att du ens märker det.
Stoppa de 5 tidstjuvarna så vinner du timmar varje vecka.
I guiden får du...
Fem tidstjuvar du kan sluta med direkt och spara timmar om dagen
Hjärnbaserade förklaringar som gör det lättare att förstå varför det fungerar
Konkreta att-göra för varje punkt så att du kommer igång
Tydliga vinster du märker redan efter några dagar
Det här är inte time management
Det handlar om att ta bort
det som gör dig
långsammare, splittrad och stressad.
Små tidstjuvar du inte ens
kommer sakna —
men som stjäl dyrbar tid varje dag.
kommer sakna —
men som stjäl dyrbar tid varje dag.
När du stoppar dem frigör du
minst 10 timmar varje vecka.

Det här är för dig som...
Jag är med dig på resan...
Jag heter Maria Engström-Eriksson och i över 20 år har jag hjälpt ambitiösa ledare att nå sina och teamets mål – utan att de behöver riskera hälsa, relationer eller välmående.
Jag har sett hur många – precis som du – börjar känna att energin inte riktigt räcker, trots att de fortfarande levererar det de ska.
Som civilingenjör (Industriell ekonomi), med en Master i psykologi och certifierad neuroledare har jag jobbat med över 1000 chefer i att leda och fokusera med hjärnan i centrum.
Jag kan din verklighet och jag vet hur din hjärna fungerar i den.
Jag kan din verklighet och jag vet hur din hjärna fungerar i den.
Du behöver inte hitta vägen själv. Jag guidar dig steg för steg, så att du kan bygga ditt nya normalläge – och leva som en Hjärnatlet.
Write your awesome label here.
Min passion? Att göra komplex hjärnforskning begriplig – och användbar i vardagen.
Författare till Hjärnatlet (2024) och Jag leder Hjärna (2012).
Du laddar ner guiden direkt.
Ett konkret första steg mot
mindre press och mer effektivitet i vardagen.
mindre press och mer effektivitet i vardagen.
Du får också några mejl efteråt
— med fler smarta, hjärnbaserade sätt att få mer gjort på mindre stress.
— med fler smarta, hjärnbaserade sätt att få mer gjort på mindre stress.